Rakkain valo,
Anna itsesi hengähtää,
pysähtyä,
rauhoittua.
Juurru maahan,
tunne, kuinka seisot tukevasti ja varmasti maan kamaralla,
olet yhtä kaiken elollisen kanssa.
Anna itsesi virrata vapaana,
tunteittesi nousta pintaan,
liikkua veden lailla,
puhdistautua kaikeasta siitä, mitä olet kantanut mukanasi.
Anna kehosi rentoutua, avautua, päästää irti…
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Ida Hedman to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.